洪希文元（公元一二八二年至一三六六年），字汝质，号去华山人，莆田人，是洪岩虎之子。他生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，享年八十五岁。他曾担任过官职，任职训导一职。
洪希文的诗风清遒激壮，他的作品被收录在《续轩渠集》十卷中。这部作品在《四库总目》中有记载，并流传至今。洪希文的诗作以其豪放的气势和清新的意境而著称，他的作品常常表达对自然景物的赞美和对人生的思考。
除了诗歌创作，洪希文还涉猎其他文学领域，如散文和文论。他的作品以其独特的风格和深刻的思想而受到当时文人的赞赏和推崇。
洪希文的生平事迹和文学成就为后世留下了宝贵的文化遗产，他的作品对于研究元代文学和文化具有重要的价值。
卿不见将军力挽十石弓，勇没矢筈寒气隆。
又不见翰林醉挥数寸管，敕赐宫袍天色晚。
古人文武具全材，但见伎俩忘形骸。
君看朱亥椎晋鄙，袖千钧铁何伟哉。
诗翁不复作是梦，磨墨研丹足吾用。
晴窗卷手不停披，涂窜典谟笺雅颂。
天公何事不见怜，坐失肩背生忧煎。
顽然自觉不属体，纵有杯杓令谁传。
诸君莫笑老无力，他日为郎能执戟。
卓卓声名，英英人物，翠壶肯暂遨游。
与君聚散，鸿雁自春秋。
位置六曹上客，挥洒处、文彩风流。
莼鲈好，故乡人梦，留不住东州。
骅骝。
从此去，嘶鸣北向，志气悠悠。
指燕台路近，唾手公侯。
料想春风得意，醉眠韦杜最高楼。
天付与，男儿事业，姓字覆金瓯。