原文： 东海涌三洲，负薪堪自老。
吾生澹荡人，更欲搴瑶草。
佘翔，字宗汉，号凤台，是福建莆田人。他于嘉靖三十七年（1558年）中进士，后被任命为全椒知县。然而，他与御史在议事上意见相左，因此他选择拂衣罢去，放弃官职，转而游山玩水度过余生。
佘翔是一位擅长诗词创作的文人，他的作品有《薜荔园诗稿》和《文草》。这些作品展示了他的才华和对自然景色的热爱。
关于佘翔的出生和死亡的具体信息暂时无法提供，可能需要进一步的研究和查证。