原文： 人言桑乾北，六月少炎热。
我行李老谷，流汗还病暍。
疲马鞭不进，况复碍车辙。
翠岩石幽幽，久晴涧泉竭。
牛羊放山椒，穹庐补林缺。
投宿山店小，子规啼夜血。
南归空有怀，闻之愧刚决。
顾方上滦阳，玉堂看秋月。
更阑不成寐，声声山竹裂。
期是明年春，相闻在吴越。
胡助元，又名胡助，是婺州东阳人。他的字号是古愚，又有一字履信。胡助元非常喜欢读书，并且有很高的文采。他的才华出众，被任命为建康路儒学录。后来，他被推荐为翰林国史院编修官。最后，他以太常博士的职位退休，并在退休后去世。胡助元还有一部作品叫做《纯白斋类稿》。