原文： 百岁光阴，似飘风浮沤，电雷轰掣。
返照速修，急景难留，不觉鬓莘如雪。
万缘羁绊何时了，谩昏晓、寸心愁结。
劝英杰。
莫教釜破，断绳难接。
一失人身万劫。
叹伶俐惺惺，不遭缧绁。
欲浪恩山，玉杻金枷，谁肯猛然抛撇。
一朝大限临门唤，见阎老，怎生推说。
恁时节。
追思圣贤妙诀。
根据提供的内容，我们可以整理和补充以下信息：
姓名：长筌子（名不详）
生卒年：不详
生平：关于长筌子的生平没有详细的记录，因此我们无法了解他的个人背景和经历。
身份：长筌子是金朝末年的一位道士。
著作：长筌子的主要著作是《洞渊集》五卷，该书被收入《正统道藏》。《洞渊集》包含了三十一篇文赋和一百多首诗词。
文赋：长筌子的文赋共有三十一篇，具体内容不详。文赋是一种古代文学体裁，主要以议论抒发情感为主。
诗词：长筌子的诗词作品超过一百首，具体内容不详。诗词是中国古代文学的重要形式，常用于表达情感和抒发思想。
总结：长筌子是金朝末年的一位道士，他的生平和个人背景没有详细记录。他的主要著作是《洞渊集》，其中包含了三十一篇文赋和一百多首诗词。这些作品被收入《正统道藏》。