姚宽，字令威，号西溪，是宋代杰出的史学家、科学家和著名词人。他出生在会稽嵊县（今浙江省嵊县），后来随父迁居诸暨。他的子女姚侃和姚仅也随后迁入祖籍诸暨市浬浦镇陶姚村。
姚宽在宋代史学领域有着重要的贡献。他的著作《宋会要辑稿》是一部详尽记录宋代政治、军事、经济、文化等各个方面的重要史料的巨著。这部著作对于研究宋代历史具有重要的参考价值。
除了史学方面的成就，姚宽还是一位杰出的科学家。他对气象学有深入的研究，提出了一些关于天气变化的理论。他的研究成果对于当时的农业生产和航海等方面有着重要的指导作用。
此外，姚宽还是一位著名的词人。他的词作以婉约清新、意境深远而著称。他的词作多以自然景物和人情世故为题材，表达了他对人生和世界的思考和感悟。
姚宽的生卒年份目前尚无确切记录。根据史料推测，他可能生活在宋宣和年间（1119年-1125年）至南宋绍兴年间（1131年-1162年）之间。关于他的死亡年份也没有确切的记载。