罗公升，字时翁，一字沧洲，出生于永丰（今属江西）人。他在宋末凭借军功被授予本县尉的职位。他的大父罗开礼曾跟随文天祥勤王，但在战败后被俘，宁死不屈。宋朝灭亡后，罗公升倾尽家财北游燕、赵，与宋宗室赵孟荣等人图谋恢复，但未能成功。最终他回到家乡隐居，直至去世。
罗公升留下了许多诗作，其中包括《无名集》、《还山稿》、《抗尘集》、《痴业集》、《北行卷》等。后人将这些诗集合并为《沧洲集》五卷。有关他的事迹可以在《沧洲集》的附录中找到刘辰翁所写的《宋贞士罗沧洲先生诗叙》，以及清代同治年间编写的《永丰县志》卷二四中的传记。
罗公升的诗作以清金氏文瑞楼钞的《宋人小集六十八种·宋贞士罗沧洲先生集》为底本，校对时参考了影印的文渊阁《四库全书·宋百家诗存·沧洲集》（简称四库本）。
故人兄弟得连床，强半征鸿聚作行。
分得开颜忘戚戚，因何失志转伥伥。
閒行不碍荒园小，旅食惟知白日长。
学道无成世缘减，欲凭何事掩悲凉。