原文： 床头史记千番纸，世上兴亡一窖尘。
惟有炳然周孔道，至今余泽浸生民。
陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。他在宋元丰二年（1079年）中了探花，后被任命为湖州掌书记。他历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。
陈瓘为人谦和，不争财物，喜欢闲居矜庄自持，不苟言谈。他通《易经》，在书法方面造诣也颇深。他的真迹传世唯有《仲冬严寒帖》。李纲评价他的书法说：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃说：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明代的陶宗仪说：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。从这些评价来看，陈瓘的书法达到了出神入化的境界，可以说是高妙的。
关于陈瓘的出生和死亡的具体日期，文中没有提及。
脂泽休施，铅华不御，自然林下真风。
欲窥馀韵，何处问仙踪。
路压横桥夜雪，看暗淡、残月朦胧。
无言处，丹青莫拟，谁寄染毫工。
遥通。
尘外信，寒生墨晕，依约形容。
似疏疏斜影，蘸水摇空。
收入云窗雾箔，春不老、芳意无穷。
梨花雨，飘零尽也，难入梦魂中。