原文： 说与学人，火无斤两，候无卦爻。
也没抽添，也无作用，既无形象，不必烹炮。
件件非真，般般是假，着意作工空谩劳。
君知否，但一切声色，都是讹肴。
见闻知觉俱抛。
直打并、灵台无一毫。
更休言炉灶，休寻药物，虚灵不昧，志力坚牢。
神室虚闲，灵源澄静，就里自然天地交。
全真辈，苟不全真性，劫运宁逃。
李道纯，字元素，号清庵，别号“莹蟾子”，是湖南都梁（武冈）人，生卒年份不详。他是宋末元初著名的道士，精通内丹学。
李道纯的内丹理论兼容并包，系统非常完整。他的师父王金蟾是道教丹功南宗白玉蟾的弟子。李道纯将南宗和北宗的内丹道派融合在一起，形成了独特的理论体系。
李道纯的内丹理论以“守中”为要诀。他认为，修炼内丹的关键在于保持身心的平衡和和谐。只有在守中的状态下，才能达到内丹的最高境界。
由于他的理论独特而完整，后人称他为内丹学中的中派代表。李道纯的贡献不仅在于理论的创新，还在于他的实践经验和教导。他的学说对后世的道教修炼和内丹学都产生了深远的影响。
关于李道纯的出生和死亡年份，目前没有确切的资料可供参考。
道释儒三教，名殊理不殊。
参禅穷理，只要抱本返元初。
解得一中造化，便使三元辐辏，宿疾普消除。
屋舍既坚固，始可立丹炉。
炼还丹，全太极，采玄珠。
的端消息，采将坎有补离无。
若也不贪不爱，直下离声离色，神气总归虚。
了达一切相，赤子出神庐。
不识不知，无声无臭，名曰希微。
只道个便是，全真妙本，人能透得，即刻知几。
闻法闻经，说禅说道，执象泥文都属非。
君还悟，这平常日用，总是玄机。
仍凭决烈行持。
把四象五行收拾归。
会两仪妙合，三元辐辏，一灵不昧，万化皈依。
精气凝神，缘情返性，迸出蟾光遍界辉。
形神妙，向太虚之外，独露巍巍。