宋球是开封酸枣人，他是宋守约的儿子。他曾经在荫干当礼宾院工作，并且还曾经讨论过西北马政的问题。在神宗时期，他被派遣到高丽出使，并在归国后记录了高丽的山川和风俗，因此被提升为通事舍人。神宗去世后，他被派遣到契丹去告哀。之后，他一直晋升，先后担任西上閤门使和枢密副都承旨的职务。