白玉蟾

白玉蟾（1134～1229）是南宋时期的一位内丹理论家，祖籍福建闽清，生于海南琼州。他是金丹派南宗的创始人之一，也是金丹派南五祖之一。

白玉蟾的生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚，字如晦，号琼琯。他自称神霄散史、海南道人、琼山老人、武夷散人等。从小聪慧过人，精通九经，擅长诗赋，对书画也有很高造诣。他在12岁时举童子科，并创作了《织机》诗。他才华横溢，著作甚丰。

白玉蟾自幼跟随陈楠学习丹法。嘉定五年（1212）八月秋，他再次遇到陈楠于罗浮山，得到了金丹火候诀和五雷大法的传授。这次经历对他的内丹修炼产生了深远的影响。

关于白玉蟾的出生和死亡的具体时间，目前还没有确切的资料。