译文及注释：
译文：在太平世道中，学子和才人自然被看不起，我们被抛弃流放到潇湘边上。就像太阳的光芒普照四海一样，敲石闪出的火花毫无用处。我们像羽毛被摧残的鸟儿停在枯枝上，高吟低唱相互应和，声声悲伤。北方的黑云吹来了阵阵寒风，在这深秋季节，一片空寂荒凉。处境危险，君子们更注重从容闲逸，小人们只是畏缩自保，战兢恐慌。悲凄时，我们天天相互探视，忧愤之情又因此而不断滋长。喝几杯酒，自己可以聊且忘忧，而纵情歌唱，那肯定别人决不会欣赏。可惜的是，现在你这位调音知己不在，不能把我们的诗歌美妙地弹唱。
注释：零陵：永州的旧名。李卿：李幼清，亦即李深源，又称李睦州。元侍御：元克己。简：信札，这儿用做动词，寄赠书信。吴武陵：吴子松。
理世：治世，太平世界。理，避高宗李治讳而代替“治”字。固：本来，当然。
弃捐：弃舍，遗弃。指不加任用。湄：水边。
竟：终， 完全。这儿是遍布的意思。溟：海。
敲石：这儿指敲击石块以取火光。安：何，什么。施：为，用。
铩（shā）羽：羽毛被摧残脱落。铩，伤残。集：群鸟停聚在树上。
朔：北方。
寂历：犹寂寥，冷寂空旷的样子。穷秋：深秋。穷，终尽，末了。
尚：崇尚。容与：安逸自得的样子。
兢危：小心畏惧。兢，小心谨慎。危，畏惧忧恐。守：保全。
离忧：忧愁怨愤。坐：因。自：自然地。
樽（zūn）：盛酒器。聊：姑且。
谅：确实，委实。徒：白白地。为：做事。这里指唱歌。
协律，调正音律，使之协和。
窈眇（y?o mi?o）：美妙。 弦：琴弦。这儿用做动词，用琴弹奏。